Sports Performance Coaching bei CorpoArtis

Erreiche als Individual- oder Teamsportler im Leistungssport, trotz Verletzung sportliches Höchstniveau

Wenn Du Deinen Leistungsport auf höchstem Niveau betreiben willst, musst Du in bester körperlicher und mentaler Verfassung sein. Mein Sports Performance Coaching, bietet Einzelathleten und Teamsportlern auf Leistungssportniveau spezialisiertes Performancecoaching, um nicht nur die persönliche Bestleistung zu erreichen, sondern auch als Team auf die höchste Stufe in ihrem Leistungssport zu kommen.

Mein Ziel als Sports Performance Coach und Neuroathletik Trainer ist es, die sportliche Leistung von Top-Athleten durch gezielte Trainingsbetreuung, optimierte Ernährung und effektive Regenerationsstrategien zu maximieren, damit sie allen Belastungen des Leistungssports inklusive des Erfolges standhalten.

Mein Sports Performance Coaching Ansatz

Mein Performancecoaching findet ‘In Person’. Entweder bei Dir, in Deiner Dir vertrauten Umgebung, oder meinen Räumlichkeiten in Bremen. Mir ist der persönliche Kontakt zu meinen Athleten wichtig, um Details im Bewegungsmuster, Mimik oder Stimmung zu bemerken, die online zu leicht verloren gingen.

Mein Sports Performance Coaching, auch Athletik Performance Coaching genannt, basiert auf einer ganzheitlichen Herangehensweise, die Deine individuellen Ziele, Deine Bedürfnisse, Deine Sportart und Deine Alltagssituation berücksichtigt. Dank umfassender Qualifikationen in verschiedenen Bereichen, darunter:

Neuroathletik Training
Manuelle Therapie nach OMT Maitland
Human Develop Movement nach John Haddad
Heilpraktik und Physiotherapie
Sporttherapie DOSB
Aquafitness Training

analysiere ich Deine sportartspezifischen Fertigkeiten haargenau und erstelle Dir Dein individuelles metabolisches Profil und Dein Sportlerprofil.

Eine Symbiose aus Training, Trainingsbetreuung, Ernährung und Regeneration

Mein ganzheitliches Coaching-Programm maximiert Deine sportlichen Fähigkeiten und Deine Leistungsverbesserung durch gezieltes Training inklusive persönlicher Trainingsbetreuung, mit Methoden aus dem Crosstraining, optimierter Ernährung, dank metabolischem Profil und effektiven Regenerationsstrategien.

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Ganzheitlicher Ansatz im Sports Performance Coaching

Neuroathletik kreiert neue Verbindungen zwischen Gehirn und Bewegung, um Verletzungen vorzubeugen und Deine Performance steigern. Ich erkläre Dir, wie neuronale Prozesse Deine sportliche Leistung beeinflussen und wie Du diese Erkenntnisse in Deinem Training nutzen kannst.

Ernährung für Leistungsportler: Ich berate Dich in Sachen leistungssportartengerechter Ernährung, um sicherzustellen, dass Dein Körper die notwendigen Nährstoffe für optimale Leistung und schnelle Regeneration erhält.
Crosstraining-Methoden: Um ein vielseitiges und ausgewogenes Training zu gewährleisten, integriere ich Crosstraining-Methoden, die unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen und die allgemeine Fitness verbessern.
Regenerationsstrategien: Erholung ist genauso wichtig wie das Training selbst. Ich zeige Dir effektive Regenerationsmethoden, um Schmerzen & Verletzungen durch Übertraining zu vermeiden und eine schnellere Erholung zu fördern.
Trainingsbetreuung für Leistungssportler: Ich erstelle anhand Deines Sportlerprofils und Deines metabolisches Profils einen leistungssportart spezifischen Trainingsplan und unterstütze Dich bei der Umsetzung. Meine Trainingsbetreuung ist ein umfassendes Unterstützungssystem, das darauf abzielt, Leistungssportler wie Dich, die auf hohem Niveau in ihrem Sport aktiv sind, optimal zu fördern und mit allen Mitteln zu unterstützen. Die Betreuung durch mich beinhaltet Aspekte wie spezifisches Training, optimale Ernährung, individuelles mentales Coaching und solides Rehabilitationsmanagement.

Übertraining: Been There. Done That.

Es war für mich das Karriere-Aus.

Hätte ich damals gewusst, was ich heute weiß, wäre alles anders verlaufen. Für Dich kann es das noch, wenn Du Dich für mich als Deinen Coach entscheidest.

Individuell und Maßgeschneidert: Jeder Athlet ist einzigartig. Mein maßgeschneidertes Coaching-Programm, ist so individuell wie Du und unterstützt Dich optimal bei der Erreichung Deiner athletischen Ziele.
Breites Expertenwissen: Dank meiner umfangreichen Qualifikationen in Bereichen wie Neuroathletik, Physiotherapie und Aquafitness, kombiniert mit fundiertem Ernährungswissen, biete ich ein ganzheitliches Coaching-Erlebnis für beste Ergebnisse.
Fokus auf nachhaltige Leistungssteigerung: Ziel ist es, Deine sportliche Leistung langfristig und nachhaltig zu steigern, indem wir Training, Ernährung und Regeneration optimal aufeinander abstimmen und mentale, sowie psychische Faktoren berücksichtigen. Außerdem werden Verletzungsprävention und Risikomanagement Teil Deines neuen Trainingsstils und Lifestyles werden.

Meine Leistungen im Sports Performance Coaching

Einzel- und Teamcoaching: Ich biete sowohl für Individualsportler als auch für Leistungssport Teams maßgeschneiderte Programme, die speziell auf die Bedürfnisse und Ziele der jeweiligen Sportart & des Athleten zugeschnitten sind.

Workshops zu Ernährung und Regeneration: Ich bringe Dir bei, wie Du Deine Ernährung und Regenerationsphasen optimieren kannst, um Deine Fähigkeiten, Deine Leistung und Deine Leistungsverbesserung zu maximieren und Deine Erholungszeit zu minimieren.

Ich bin für Dich da,
wenn Du

ernsthaft eine langfristige Karriere im Leistungssport anstrebst, dafür aber nicht mit Deiner Gesundheit oder Deinem Körper bezahlen willst.
bereit bist eine weitere Extrameile zu nehmen.
Wert auf wissenschaftlich fundiertes Training legst.
einen ganzheitlichen Ansatz, als den einzig richtigen Weg ansiehst, um im Leistungssport on your highest zu performen.
nicht nur fitter, faster, stronger werden willst, sondern dabei auch gesund bleiben möchtest.
Deine sportlichen Karrierepläne nicht nur auf körperlicher Fitness, sondern auf psychologischer, mentaler und physischer Stärke aufbauen willst.
anstrebst Leistungsdruck zu embracen, statt an ihm sprichwörtlich körperlich zu zerbrechen.

Bist Du bereit, Deine leistungssportliche Leistung zu maximieren?

Kontaktiere CorpoArtis heute, um Dein Sports Performance Coaching für Dich oder Dein Team zu starten und Deine sportlichen Ziele zu erreichen.

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Buch Dir einen Termin zur Bedarfsermittlung, dem ersten Schritt auf Deinem Weg zur Spitzenleistung.

FAQs - Deine Fragen, meine Antworten

Wie kann Sports Performance Coaching meine sportliche Leistung verbessern?

Welche spezifischen Techniken und Methoden werden im Sports Performance Coaching verwendet?

Was ist der Unterschied zwischen Sports Performance Coaching & Athletic Performance Coaching?

Ist das Coaching auch für Athleten geeignet, die sich von einer Verletzung erholen?

Wie werden mentale und psychologische Aspekte im Training berücksichtigt?

Kann ich als Teil eines Teams individuelles Coaching erhalten, und wie wird dies umgesetzt?

Dein Wett­bewerbs­vor­teil

Muskeln, Cardio, Ernährung, Mindset alles normal geworden – aber wer berücksichtigt sein Gehirn im Training.

schmerz­frei­heit 3000

Ich identifiziere die Schmerzquelle und behandle die Ursache.

lang­lebi­ger Lifestyle

Sport war immer Teil Deines Lebens und wird es auch bleiben.

bessere Wett­kampf­vor­berei­tung

Ich behebe fehlhaltungs- & fehlbelastungsbedingte Leistungsstagnation.